Dacă un bărbat nemulțumit de dimensiunea lor intim de membru, el vede acest lucru ca pe o problemă serioasă, care strică viața lui. Scade stima de sine, încrederea în sine, mai ales în pat, lasă mult de dorit. Pentru a scăpa de tineri de complexe, a inventat o mulțime de medicamente și tehnici, cum de a crește membru la domiciliu.
De dimensiuni normale
- Inactive penis este de 5-10 сантиметрам, în эрегированном de la 14 la 16. Grosime sau diametru de aproximativ 3-4 centimetri.
- Aceste valori sunt optime, pentru că se potrivesc cu profunzime și volum vaginului.
- Dacă valoarea demnitatea dvs. variază în aceste limite, problema este, probabil, contrived, are psihologic, și nu fiziologic natura.
- Abateri de la normele cred lungimea membru mai puțin de opt centimetri in erectie la adult. Sunt normale dimensiunile penisului sau nu - depinde de preferințele estetice, cereri sexuală a partenerei.
- Mărimea membru nu afectează gradul de a satisface femeile în timpul intimitate. De părere că numai mari dimensiuni pot satisface - un mit.
Adevărul și mitologie
- Principala eroare - valoarea fertilă autorității afectează "brutality". De asemenea, este incorectă afirmația că, având mari dimensiuni, omul devine în mod automat genial iubitul ei. Tact, atenție și capacitatea de a - acestea sunt principalele atribute macho.
- Dependența mărimii falus de urechi, picioare și nas nu vom lua în considerare. O astfel de teorie nu rezistă nici o critică. Aceste părți ale corpului se formează sub influența diferiților factori, de aceea, influența este exclus.
- Mare greutate nu afectează dimensiunea, este, de asemenea, un mit. Doar sub un strat de grăsime în partea de jos a abdomenului vizual se pierd centimetri. Kilogramele negativ acționează asupra însăși posibilitatea de a actului sexual - apariția dorinței, o erectie, iar această problemă este și mai important.
Pe spobnost la procreare lungime afectează mai puțin decât nimic. O dovadă a acestui lucru - creșterea populației Chinei.
- Ceea ce afectează într-adevăr dimensiuni: ereditatea, etnie, dezvoltarea armonioasă în adolescență.
- Conceptul de norma - este foarte largă: ceea ce este norma pentru un chinez sau coreean, pentru africană bărbați - patologie și invers.
Măsurarea
Aceasta este o procedură lungă, rezultatul aici - adunare de mai mulți factori:
- Măsura nevoie in erectie membru.
- Centimeter banda este presat la rădăcina trunchiului pe spate la partea de sus a capului.
- Trei lungimi este pliat, se afișează medie.
- Grosimea se măsoară în trei locuri: la rădăcină, în mijlocul, de la col.
- În mod similar se calculează lungimea medie.
- De măsurare se efectuează de trei ori: dimineața/ după-amiaza/ seara. Mărimea penisului variable. Ea depinde de temperatura corpului si de mediu, de gradul de excitare, starea psihică și încă multe.
În cazul în care decizia este definitivă, v-ați decis pentru a crește membru la domiciliu, să trecem la examinarea metodelor de adăugarea de volum a organului.
Mai multe
- jelqing;
- complexul Kegel;
- chirurgical creștere;
- impactul masaj;
- agățat de mărfuri ;
- primirea medicamentelor;
- prelungire;
- pompa de vid;
- gel, spray, unguent, crema;
- de înălțare.
Rezultatul va aduce actiunea prin mai multe metode. Nu trebuie să așteptați pentru marirea penisului instantaneu. Cel mai important lucru aici perseverenta, regularitatea, atunci eforturile vor aduce roade.
Cum de a crește membru de origine?
- Creșterea penisului la domiciliu, mulți bărbați percep sceptic. Nu toate metodele de a funcționa așa cum promite publicitate. Principala sarcină - de a alege o metodă care nu va fi o pierdere de timp și de bani.
1. Complexul Kegel
Aceste exerciții sunt utile pentru toată partea de jos a bazinului: previne barbati patologie, imbunatatesc viata sexuala, întăresc și cresc un pic membru. Se antrenează pubic-coccygeal muscular (LMB).
Cum să-l găsească:
- în timpul urinării, încercați pentru a opri jetul, vă veți simți tensiunea din partea de jos. Amintiți-vă, ce fel de mușchi tensionată este LMB.
Cum se face:
- tulpina musculare în termen de o zi de 20 de ori în trei secunde, apoi relaxați-vă. Treptat crește până la 50 de ori.
- când veți învăța să comprima LMB separat de alte musculare, crește timpul de compresie de până la 10 secunde, cu odihna în 4 secunde. Pentru a începe cu de 20 de ori pe zi, se aduce la 50-70.
Verificarea stării LMB:
- ridicați erect membru sau fă-l să sară. Atunci când puteți face acest lucru fără o puternică tensiune, înseamnă că ești suficient de натренировали mușchi.
Păstrați această stare, nu scăpați de exerciții. Pentru a menține tonusul atârnă pe un falus in erectie prosop și țineți apăsat timp.
2. Jelqing
- Tehnica de Jelqing, din cauza complexului de masaj mișcări numite "de muls". Manual de impact jelqing verificat, dă rezultate bune.
- Falusul nu ar trebui să fie în întregime эрегированном de stat. O erectie nu mai mult de 60-75% plin de forță.
Exercitiul 1
- Înainte de direct "milking" пещеристые corpului nevoie de căldură. Acest lucru va spori elasticitatea lor. Cel mai simplu mod: se încălzește sare sau cereale într-o tigaie, se toarnă într-o pungă (poate ciorap), atașați la propria demnitate, cu toate părțile lui warming up.
- Apoi ajunge la erectii incomplete, de a folosi un lubrifiant. La baza enfold trunchi cu degetele, făcând un inel.
- Foarte încet move inel de cap, cum ar fi trăgând. Atingeți până la cap nu este nevoie.
- Începe cu 40 de broaching, crescând treptat numărul acestora la două sute.
Exercitiul 2
- În acest exercițiu pentru marirea penisului pe penis zdrobește toată palma. Girth trunchi, apăsați-l de cel puțin 10 secunde. Dacă el merge dincolo de o palma, se poate conecta la proces de cea de-a doua.
- Cu comprimare întârzia alternativ spre stânga, spre dreapta, în jos, în sus (secvență nu este importantă). De compresie ar trebui să fie puternic, dar nedureroase, pentru a nu deteriora țesutul moale.
- Comentarii promit alungirea la 2 cm pe lună.
3. Masaj
Cu excepția creșterii în lungime a crește volumul de membru, plus masaj - efect pozitiv asupra potenței.
Principalul lucru - executarea corectă a tehnicii. Respectarea recomandărilor previne prejudiciu, promovează un succes mai mare.
- Înainte de masaj trebuie să se încălzească organul sexual.
- Un mic prosop umezit în apă caldă, le înveliți într-un penis.
- Așteptați câteva minute, se repetă procedura de încă două ori. Efectul va crește foarte mult după o astfel de comprese. Crește fluxul de sânge, pielea va fi mai bine să se întindă.
Există diferite moduri de masaj. Unele stimulează organul in erectie, alte relaxat.
Stați trebuie să fie o oarecare siguranță și de a efectua ei sistematic.
4. Agățat de mărfuri
- Creșterea penisului agățat la el de mărfuri - травмоопасный metoda. Esența sa este expusă o greutate de pe ligamentele și пещеристые corpului. Acest lucru duce la alungire, creșterea membru în lungime. Grosimea nu se schimbă.
- Înainte de procedura de детородный organul de încălzit de un masaj.
- Apoi, înainte de cap pe leucoplast, care fixează un cordon.
- Este suspendată o greutate mică (un video cu acest design).
- Prima sesiune ar trebui să dureze un sfert de oră. Greutatea încărcăturii, în timpul procedurii de a crește treptat.
- Capul penisului nu ar trebui să dumb. Dacă acest lucru s-a întâmplat - micșorați volumul de muncă.
5. Prelungire
- Prelungire se intinde un falus, prin urmare, de pânză, pentru a scăpa de uncomfortable tensiune, încep să crească. Aparatul oferă pe termen lung rezultatul, dimensiuni mărite așa vor rămâne. Prelungire trebuie să se utilizeze mai multe ore în fiecare zi.
Este de vid, loopy, belt. Looped sunt mai ieftine, dar nu la fel de comode, ca de vid sau поясные.
6. Pompa
La exterior seamănă cu o pompa. Este utilizat pentru a crește dimensiunea și de a îmbunătăți potența. Este capabil de a ajuta în cazul în care organul in erectie nu se poate realiza dorit de elasticitate natural. Pompa creeaza un vid, stimulând fluxul sanguin, creșterea erectie.
Cum se aplică pompa de vid?
- Înainte de a utiliza un membru trebuie să proceseze o cremă și se introduce în cilindru, cu care este echipat aparatul.
- Pentru refulare vid, aerul din cilindru pompat, autoritatea se dovedește a fi sub presiune.
- Prin intensificarea fluxului sanguin, pompa crește volumul și mărimea penisului (pe internet puteți găsi clipuri video de proces). Presiunea din interiorul vid este reglementată de integrat cu un manometru.
- Alungirea, care vă ajută să obțineți pompa, are un caracter temporar, astfel încât să-l aplice mai bine doar înainte de sex. Mulți bărbați folosesc, deoarece la creșterea dimensiunii promotes efect de rack de erectie.
- Se vinde pompa în farmacii sau magazine de produse intime.
Gel, spray, unguent, crema
În orice formă de medicamente nici de produse (crema, spray), acțiunea lor este de 3 tipuri:
- Pe termen scurt (în timpul actului intim);
- De lungă durată (se concentreze pe rezultatul pe termen lung);
- Auxiliare: efect există, în plus, utilizarea mai puternice medicamente.
- Crema sau unguent pe termen scurt acțiunea face față cu ușurință cu sarcina. Este suficient să adăugați în compoziția lor puternic capacități de încălzire componentă este capabil de a provoca o graba de sânge la masculin demnitatea. Se va întâmpla o creștere temporară capul penisului și de el însuși.
- Unguent sau gel nu vor putea, fără ajutorul de masaj sau extender asigura un rezultat pentru mult timp. La alegerea de droguri de lungă durată, nu cred că pozitiv de comentarii de sub descrierea instrumente, foto și video din seria "înainte și după".
- Dacă vorbim despre ecranul de expunere, atunci aceste instrumente și medicamente, ceea ce ar trebui.
Concluzie
Metode de marire a penisului sunt variate, există la ei un efect?
- Desigur, există, dar dacă o persoană tânără nu are suficientă forță de a face exerciții de dimineață pentru a încărca, este puțin probabil ca el va fi capabil în mod regulat, zi de zi, să efectueze gimnastică intimă.
- Cu adevărat mici membri în natură nu mai mult de 5 %. Prin urmare, nu te concentra pe lungime și volum. Mai bine învățați să dețină instrumente proprii, astfel încât să nu lase o femeie indiferentă.
Iubiți-vă și dvs. masculin demnitatea va fi mândria ta, indiferent de dimensiunea sa.