În frenetic суетливом secolul al XXI-lea de multe ori apare o situație în care chiar și la persoanele tinere apar probleme de erectie. Dar numai câteva dintre ele sunt rezolvate pentru a merge la medic sau de a dobândi dovedit medicamente care cresc potența. Аптечные instrumente nu sunt întotdeauna necesare, deoarece, în multe cazuri, cauza de reducere a erectia este o regresie generală a tonusului organismului. Pentru a rezolva această problemă, puteți profita de accesibile simple de retete populare. Crește potența de mijloace — aceasta este cea mai bună dintre variantele de soluție de această problemă. Trebuie să recunoaștem că dificultățile legate de potenta, au existat în toate timpurile, și, prin urmare, de multe secole în urmă vindecători și de vraci deja aveau eficiente metode de tratament.
Ei au folosit sute de rețete și alte eficiente remedii populare, care a revenit cu succes puterea de sex masculin, fără utilizarea de substanțe chimice componente. Există o serie de produse naturale și de proceduri, care va ajuta pentru a realiza amplificarea potenței la bărbați, cum ar fi:
- dieta (cel mai adesea, aceasta este de obicei o dieta sanatoasa);
- primirea infuzii și decocturi (de exemplu, acum la modă de a folosi ceaiuri de plante);
- cada, baie de aburi, masaj.
Înainte de a începe pentru a trata disfunctii erectile, cu utilizarea de remedii populare, trebuie să înțelegem, ceea ce a cauzat problema. Ea poate apărea din cauza:
- Boli (de exemplu, legate de sistemul cardiovascular sau diabet zaharat).
- Probleme psihologice (stres, depresie, apatie si oboseala). În acest caz, cele mai eficiente metode vor fi activități, care permit de a scuti de tensiune si de relaxare: masaj, o cabină de duș de contrast și de aburi.
Dieta
Nu este un secret că mulți obișnuiți produse au capacitatea de a avea un impact pozitiv asupra potența masculină. Nevoie de a mânca în mod normal și să mănânce sănătos și echilibrat de alimente, dar, de asemenea, face accent pe deosebit de importante produse. Cele mai utile pentru a îmbunătăți potența sunt:
- Fasole și carne. Este alimente bogate în proteine, care sunt vitale pentru om, deoarece anume ele conțin energia pentru a crea de înaltă calitate de erectie. De asemenea, în carne este prezent zinc, iar acest lucru este, în opinia андрологов, contribuie la o mai bună producerea de spermatozoizi, îmbunătățește calitatea și crește cantitatea. Iubitorii de exotice și gurmanzii pot consuma drozdov sau fazani, care va afecta pozitiv la îmbunătățirea funcției erectile. Cei cu solicitările și posibilitățile de simple, pot cu ușurință face индюшкой, carne de vită și alte tipuri de degresat de carne.
- Mierea este un mijloc excelent pentru a crește potența, poate fi folosit independent sau în combinație cu alte ingrediente. Dacă nu ai probleme de erectie, oricum el va întări organismul și de a acționa în calitate de prevenire a multor boli.
Retete Cu miere
- Se amestecă cu nuci tocate, care vă va fi pe plac (грецкими, alune, caju, alune de pădure). Luați acest amestec de două linguri pe parcursul a 30 de zile înainte de culcare. De asemenea, vă poate fi adăugat piper intr-un blender sau masina de tocat caise uscate, și acest lucru va fi un excelent de prevenire a cauză de boală.
- Se prepară următoarea rețetă: ia 0,5 kg de nuci, 100 ml de suc de aloe și 300 de grame de miere. Luați acest medicament pe 30 de grame în fiecare zi, înainte de mese.
- Frecați două capete de usturoi în terci, se adaugă o linguriță de miere și să ia acest amestec în jumătate de linguriță de două ori pe zi.
- Luați în proporții de 1:1 radacina de ghimbir, se taie, se adaugă miere și să ia o lingură de 3 ori pe zi.
- Ia-o jumătate de litru de vin rosu sec, 200 de grame de orice de miere, 100 de grame de semințe de pătrunjel și de patlagina, 50 g de suc de aloe. Lăsați amestecul infuzeze. Mananca o lingura înainte de a lua masa.
- Adăugați la miere suc de morcovi în proporții de 1:1 și bea în orice moment al zilei, atunci când doriți.
Alte produse
- Usturoi. Pot fi consumate crude, mananca de 3 catei de zi cu zi. Este un instrument foarte rapid va afecta creșterea potenței.
- Orice nucile conțin o mulțime de vitamina E si arginina, esențiali pentru o erectie. Cele mai utile cred nuci, care conțin vitamine și acizi grași omega-3. Pentru a obține beneficii maxime, mananca-le 10-15 bucati pe zi.
- Ouă. În acest produs o mulțime de vitamine, acizi grași și proteine. Cele mai utile sunt acestea în formă brută. Din păcate, nu întotdeauna există posibilitatea de a cumpăra dovedit de calitate ouă. Dacă le-ați achiziționat de la magazin, este mai bine, totuși, se fierbe-le. Mananca 1 bucata pe zi. De asemenea, în loc de pui se poate consuma ouă de prepeliță, în care de substanțe utile, care conține chiar mai mult. Medicii spun că efectul ei este parțial înlocuit celebra Viagra. O rețetă excelentă băutură: Ia 2 oua, se amesteca cu 20 de grame de coniac, 120 ml de apă minerală, o lingurita de zahar si felii de lamaie. Această băutură va ajuta pentru a elimina oboseala și de a restabili potenta. Forumurile de pe internet sunt pline de o multitudine de retete cu acest produs.
- Semințele de dovleac. Ele pot fi consumate în stare crudă sau în orice altă formă. Conțin o mulțime de nitrile acid.
- Lapte și produse lactate. Majoritatea bărbaților, din păcate, le acordă suficientă atenție, dar în zadar, pentru că acolo există tot ce este necesar pentru a consolida funcția erectilă: vitaminele grupului B, C, E, acid folic, seleniu si beta-caroten. Suficient pentru a bea un pahar de lapte pe zi, pentru a sprijini normal calcium-magnesium echilibru în organism. De asemenea, puteți mânca brânză de vaci, smântână, iaurt și brânză. În medicina populară, există următoarele medicament pentru a crește potența: 2 linguri de morcov ras se toarnă un pahar de lapte, se fierbe și se fierbe timp de aproximativ zece minute. Ia 100 de grame de 3 ori pe zi.
- Pește și fructe de mare. Acestea conțin o mulțime de proteine, necesare pentru energie, și de zinc, protejeaza de prostatita, și, de asemenea, fosfor, indispensabil pentru geneză sperma sanatoasa si prelungirea actului sexual.
- De citrice. Surse excelente de potasiu, care asigură elasticitatea musculară și menține potența. În plus, conține în ele vitamina C (- l acolo în exces) intensifică orgasmul. În medicina populară, există următoarele rețete de medicamente pe bază de lapte: ia 2 linguri de morcov ras, se toarna un pahar de lapte, se aduce la fierbere și se fierbe timp de aproximativ 10 minute. Ia 100 de grame de acest remediu de 3 ori pe zi.
- Ierburi și legume. Coapte și fierte rosii amplifica functia glandelor sexuale. Busuioc, patrunjel, telina si coriandru nu numai разнообразят meniu, dar, de asemenea, bine va afecta corpul masculin, normalizând funcția sexuală. Aplicarea de zi cu zi de spanac va îmbunătăți fluxul de sânge la membru. De asemenea, puteți consuma sfecla, varza si morcovi.
- Fructe. Fără prezența lor în dieta organismul este incapabil sa produca necesare de hormoni masculini, care susțin potenta. În afară de introducerea lor în dieta, în același timp merită să renunțe la consumul de zahăr (excelent este înlocuit cu miere). Totul constă în faptul că acesta inhibă producerea de endorfine, iar acest lucru afectează în mod negativ pe claritatea și luminozitatea de orgasm. De asemenea, renunta la carbohidrati simpli (produse cu un conținut ridicat de glucoză) și alimente grase.
- În calitate de diversitatea și de a spori aroma zilnice de feluri de mâncare, care dispun de beneficii pentru potența masculină, este recomandat pentru a adăuga o varietate de condimente și condimente, cum ar fi:
- cardamom;
- leuștean;
- ardei iute;
- ghimbir;
- scortisoara;
- nucsoara;
- chimen.
Ghimbirul este un natural agent patogen, care stimulează circulația sângelui în organele pelvine, imbunatateste calitatea actului sexual. Iată o rețetă populară populară băutură "vin fiert pentru potenta": ia în proporții de 1:1 cu stafide, caise uscate, prune uscate, se taie fructele uscate într-o mașină de tocat, se adaugă scorțișoară, cuișoare, zahăr, cardamom, se acoperă cu un vin roșu și țineți la foc mic timp de aproximativ 60 de minute, amestecand ocazional. Bea o băutură imediat înainte de a face sex sau înainte de cină.
Plante medicinale
Utilizarea lor în mod regulat foarte bine rezolvă problema de a reduce potenta, nu provoacă dependență și efecte secundare. Cel mai util este de preparare infuzii și decocturi.
- Faceti un ceai de plante. Pentru aceasta, ia 30 de grame de verbina și 50 de grame de urzică. 3 linguri de amestec se toarnă într-un termos și se toarnă trei cesti de apa clocotita. Se lasă mijloc de noapte. Tulpina de dimineață și să bea de 3 ori pe zi, cu 60 de minute înainte de masă.
- Infuzia de narcisă. O lingura se toarna un pahar de apa clocotita, a pus pe partea de sus capacul și țineți aproximativ două ore. Bea un decoct de portii mici pe tot parcursul zilei și mănâncă după medicamente migdale.
- Faceți o infuzie cu colectarea de plante. Ia 100 de grame de semințe de urzica, surepki și de radacina de obligeana. La aceasta se adaugă 70 g de radacina de nalba mare, frunze de patlagina, coinbox leshchiny și podmarennika. Se taie amestec și se amestecă. Ia trei linguri de aceasta, de colectare și se toarnă 3 cesti de apa clocotita. Se lasă să stea timp de o oră, apoi se strecoara si se bea un pahar de trei ori pe zi.
- Infuzia de cuișoare. Uscat de plante în cantități lingura, se toarnă 200 ml de lapte cald, a pus pe partea de sus capacul și se lasă timp de aproximativ 2 ore. Apoi tulpina, se adaugă miere și scorțișoară. Bea de două ori pe zi, un decoct va îmbunătăți cantitatea și calitatea spermei și va spori potenta.
- Utilizați tinctura cu barvinok. Aceasta este o planta, care este incredibil de util pentru bărbați de sănătate, ea și-a întărit пещеристые corpului penisului și prelungește actul sexual. Ai nevoie de tulpini și frunze. Ia-le și se toarnă vodca în proporții de 1:5, se lasă sub capac la soare (care activează proprietățile medicinale ale plantelor), din timp în timp se agita amestecul timp de 10 zile. Se strecoara infuzia și să ia de linguriță de trei ori pe zi. Continua să bea, până când ajunge la stabilă a îmbunătăți puterea sexuala.
- Și iată o rețetă specială de tinctura afrodisiac din limonnika. 50 g acestei prime se toarnă un pahar de vodcă și se lasă timp de două săptămâni într-un recipient închis. Ia jumătate de linguriță de trei ori pe zi. Deja după o săptămână de potență va deveni mai puternică, mai pronunțată și prelungită. Luați la fiecare jumătate de an de la 15 zile la rând.
- Tinctura din radacina de kalgana. Ia 50 de grame acestei materii prime, se toarnă 0,5 litri de vodca și se lasă timp de 2 săptămâni într-un loc întunecos. Se strecoara si se ia o lingurita de 2 ori pe zi.
- Gingko biloba. Această plantă exotică pot fi găsite doar în vânzare. Acesta conține o mulțime de elemente utile, bine oxigenează sângele, îmbunătățește fluxul de la un membru si imbunatateste erectia.
- Tinctura de frunze ivan-ceai. Stimulează funcția sistemului endocrin și stimulează producția de testosteron. Are успокоительным influența, ajută pentru a scăpa de stres.
- Tinctura de горянки стрелолистной imbunatateste functiile erectile, crește libidoul și conferă o acuitate a simțurilor. Aplicarea continuă va face sămânță de gros, va crește motilitatea spermatozoizilor, aceasta crește șansa de succes a concepe.
Populară fizioterapie
Defect de zi cu zi de activitate, excesiv de vizita saune și purtarea de lenjerie skinny influențează negativ asupra funcției erectile.
- Cabină de duș. Pentru a îmbunătăți potența, puteți utiliza naturala de fizioterapie, care este recomandată de medicina populară, cum ar fi normal, cabină de duș de contrast. Acesta va fi util în fapt a crește potența, dar, de asemenea, pentru a rezolva problema cu prea rapid ejaculare. Schimbarea de temperatură a apei de jeturi orientate spre stomac, pentru a îmbunătăți fluxul de sânge a organelor pelvine. Slab de presiune pot fi ușor maseze testiculele. Efectuați această procedură în dimineața și seara, este extrem de util pentru iubitorii de strânsă lenjerie și pentru cei care iubește de multe ori vă puteți relaxa în saună.
- Curativă cada de baie. Faceți o infuzie de frunze de dafin: 50 de grame la 1 litru de apa clocotita. Se toarnă într-o baie de apă și se ia timp de o jumătate de oră.
- De gheață, comprese. Este o tehnică utilă pentru a îmbunătăți potența. Fin cotlet de gheata, infasurati cu cinci straturi de tifon și alternativ apăsați puternic pe diferite părți ale corpului: piept, scrot, gat, persistent la fiecare dintre punctele de aproximativ un minut. Repetați acest lucru de mai multe ori la rând.
- Gorchichniki. Este un vechi remediu pentru imbunatatirea erectiei. Apăsați puternic pe tălpi. Muștar va provoca o mișcare de sânge, care merge de jos direct la organele genitale și de a spori potenta.
- Luna de miere o compresa. Se dovedește a fi, mierea se poate lua nu numai în interior, dar și exterior, făcând din el aplicatiei. Se dizolvă 200 de grame de miere în 1 litru de apă. Umeziți în această soluție un prosop și apăsați puternic pe baza de membru de 2 ori pe zi timp de zece minute.
- Presopunctură. Prin presiune în puncte diferite se realizează un efect terapeutic. Cele care sunt responsabile pentru potenta, sunt pe calcaie. Puteți efectua un masaj de sine stătător, ușor apăsați pe toc, mai întâi încet și, treptat, усиливайте presiune. Înainte de sex массажируйте zona de pe abdomen, chiar deasupra liniei de absolvire de creștere a părului pubian. Acest lucru îmbunătățește potența.
- General de corp masaj. Această metodă îmbunătățește circulația sângelui și ajută pentru a stimula o erectie. Mult mai eficient masaj cu aplicarea aroma de uleiuri, mai ales dacă-l va face, de preferat femeie.
Desigur, în cadrul unui singur articol nu poate acoperi toate rețete decocturi, infuzii și feluri de mâncare, dar, de asemenea, metode și modalități de a crește potența. Trebuie să acorde o atenție la ceea ce toate retetele de mai sus nu va da rezultate imediate, vă rugăm să aveți răbdare, pentru a îmbunătăți sigur de a veni. În plus, puteți aplica mai multe mijloacelor și a procedurilor, astfel încât rezultatul se va manifesta mult mai repede, o abordare integrată este întotdeauna mai eficient. Adresați-vă dumneavoastră preferat de o femeie să vă ajute în pregătirea de rețete și desfășurarea procedurilor, acest lucru va îmbunătăți eficiența lor în mod semnificativ.
Înainte de a utiliza remedii populare consultați-vă cu medicul dumneavoastră. În caz de reacții alergice, întrerupeți imediat de a lua orice tincturi sau decocturi.